Vergleich: Gummibärchen (Sugarland) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gummibärchen von Sugarland und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Sugarland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.439 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,5 | g |
| - davon Zucker: | 46,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 80% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -74% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.439 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -80% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 77,5 | g | -71% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 46,3 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -39% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gummibärchen von Sugarland und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gummibärchen von Sugarland und 100g Banane. Gummibärchen von Sugarland gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Gummibärchen von Sugarland 280% mehr Energie als Banane. Das ist 3,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gummibärchen von Sugarland 338kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.439kJ und 371kJ.
Mit 5,4g Protein ist Gummibärchen von Sugarland zu 395% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 80% weniger nur 1,09g.
Bei 77,5g ist Gummibärchen von Sugarland zu 239% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 46,3g wird dir bei Gummibärchen von Sugarland 3,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 279% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gummibärchen von Sugarland mit 0,2g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist Gummibärchen von Sugarland zu 39% fettarmer als Banane.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gummibärchen von Sugarland mit 0,2g 1,8 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 45% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Gummibärchen von Sugarland beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gummibärchen von Sugarland mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 92% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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