Vergleich: Mayonnaise, légère 4,8% Fett (THOMY) vs. Erdnussbutter, creamy (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 438 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 9,6 | g |
| Fett: | 4,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,98 | g |
| Natrium: | 0,78 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -83% | 635 | kcal |
| Brennwert | 438 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | -97% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 14,1 | g | -20% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 9,6 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 4,8 | g | -91% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 10,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 10 | g | |
| Salz | 1,98 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,78 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY und die Nährwerte von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY und 100g Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY gehört zur Gruppe Soße und Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY 83% weniger Energie als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Damit gibt Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 6,1 mal so viele Kalorien wie Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY. In Zahlen sind das bei Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY 105kcal und bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 438kJ und 2.630kJ.
Mit 0,9g Protein ist Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY zu 97% proteinarmer. Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 2856% höheren Proteingehalt.
Bei 14,1g ist Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio mit 11,3g.
Mit 9,6g wird dir bei Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 32% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY mit 4,8g geringer. 51,5g sind bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio Fett. Damit ist Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY zu 91% fettarmer als Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio.
Bei Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 92% mehr als bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 10,6g, also 11,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio 1,02g Salz geliefert. Bei Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY beträgt der Salzgehalt 1,98g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Mayonnaise, légère 4,8% Fett von THOMY mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 98% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter, creamy von Rewe Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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