Vergleich: Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot (Trosdorfer Landbäckerei) vs. Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.058 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,42 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Kalorien | 252 | kcal | -11% | 224 | kcal |
| Brennwert | 1.058 | kJ | 938 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -5% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 39 | g | -5% | 41 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 5,4 | g | -67% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,42 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,56 | g | 0,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei und die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei und 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 13% mehr Energie als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 252kcal und bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.058kJ und 938kJ.
Mit 7,4g Protein ist Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei zu 5% proteinarmer. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 39g ist Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER is mit 41g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Mit 1,1g wird dir bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 57% mehr.
Fett ist mit 5,4g Bestandteil von Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei. Das sind 200% mehr als bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei mit 2,2g 7,3 mal so hoch wie bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,3g, also 86% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Kürbiskernbrot, Roggenbrot von Trosdorfer Landbäckerei 1,42g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,63g.
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