Vergleich: Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse (Uncle Ben\'s) vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 88 | kcal |
| Brennwert: | 376 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 18 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 88 | kcal | -76% | 363 | kcal |
| Brennwert | 376 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -96% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 20,9 | g | -73% | 78 | g |
| - davon Zucker | 18 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -83% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s gehört zur Gruppe Soße und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s 76% weniger Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Damit gibt Basmati, Reis von Rapunzel 4,1 mal so viele Kalorien wie Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s. In Zahlen sind das bei Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s 88kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 376kJ und 1.520kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s zu 96% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 2225% höheren Proteingehalt.
Bei 20,9g ist Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati, Reis von Rapunzel is mit 78g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Mit 18g wird dir bei Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s 16,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1536% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s mit 0,2g geringer. 1,2g sind bei Basmati, Reis von Rapunzel Fett. Damit ist Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s zu 83% fettarmer als Basmati, Reis von Rapunzel.
Bei Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Basmati, Reis von Rapunzel 0,03g Salz geliefert. Bei Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s beträgt der Salzgehalt 0,43g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chinesisch, Süß-Sauer Extra Gemüse von Uncle Ben\'s mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 43% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Basmati, Reis von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,4g.
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