Vergleich: Baguette Salami, classic (windau) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Salami, classic von windau und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 13% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -31% | 131 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 6,3 | g | -66% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 7,2 | g | -13% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Salami, classic von windau und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Salami, classic von windau und 100g Lachs. Baguette Salami, classic von windau gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Lachs gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Baguette Salami, classic von windau 31% weniger Energie als Lachs. Damit gibt Lachs 1,4 mal so viele Kalorien wie Baguette Salami, classic von windau. In Zahlen sind das bei Baguette Salami, classic von windau 91kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 548kJ.
Mit 6,3g Protein ist Baguette Salami, classic von windau zu 66% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 192% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Baguette Salami, classic von windau zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachs mit 0g.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Baguette Salami, classic von windau. Das sind 14% mehr als bei Lachs. Hier beträgt der Anteil 6,3g.
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