Vergleich: Butter, Kräuterbutter (Milbona) vs. Mandeln
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, Kräuterbutter von Milbona und Mandeln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.381 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 62,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 40 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 95% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.423 | kJ |
| Protein: | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,55 | g |
| - davon Zucker: | 4,35 | g |
| Fett: | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 12,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | 579 | kcal | |
| Brennwert | 2.381 | kJ | 2.423 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -95% | 21,15 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -86% | 21,55 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 4,35 | g | |
| Fett | 62,5 | g | -20% | 49,93 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 40 | g | 3,8 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 12,5 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, Kräuterbutter von Milbona und die Nährwerte von Mandeln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, Kräuterbutter von Milbona und 100g Mandeln. Butter, Kräuterbutter von Milbona gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Mandeln gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich bringt Butter, Kräuterbutter von Milbona gleichviel Energie wie Mandeln. Beide bringen 579 Kilokalorien mit, was 2.381kJ entspricht.
Mit 1g Protein ist Butter, Kräuterbutter von Milbona zu 95% proteinarmer. Mandeln liefert dir 21,15g Protein. Das entpsicht einem zu 2015% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Butter, Kräuterbutter von Milbona zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mandeln is mit 21,55g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mandeln mit 4,35g zu 84% unter dem von Butter, Kräuterbutter von Milbona. Somit beinhaltet Mandeln 6,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 62,5g Bestandteil von Butter, Kräuterbutter von Milbona. Das sind 25% mehr als bei Mandeln. Hier beträgt der Anteil 49,93g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, Kräuterbutter von Milbona mit 40g 10,5 mal so hoch wie bei Mandeln. Bei Mandeln liegt der Wert bei 3,8g, also 91% geringer.
Rechts werden dir von Mandeln 0,01g Salz geliefert. Bei Butter, Kräuterbutter von Milbona beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, Kräuterbutter von Milbona mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 99% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Mandeln. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12,5g.
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