Vergleich: Kürbis, Hokkaido vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbis, Hokkaido und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Wassergehalt: | 92 | % |
| 75% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Wassergehalt: | 40 | % |
| Kalorien | 63 | kcal | -75% | 256 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -88% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 12,6 | g | -87% | 1,7 | g |
| Fett | 0,6 | g | -97% | 21,6 | g |
| Wassergehalt | 92 | % | 40 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbis, Hokkaido und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbis, Hokkaido und 100g Bratwurst, Schwein. Kürbis, Hokkaido gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bratwurst, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kürbis, Hokkaido 75% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 4,1 mal so viele Kalorien wie Kürbis, Hokkaido. In Zahlen sind das bei Kürbis, Hokkaido 63kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 1.072kJ.
Mit 1,7g Protein ist Kürbis, Hokkaido zu 88% proteinarmer. Bratwurst, Schwein liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 706% höheren Proteingehalt.
Bei 12,6g ist Kürbis, Hokkaido zu 641% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Kürbis, Hokkaido mit 0,6g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Kürbis, Hokkaido zu 97% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
Mit 92% Wasser liegt der Anteil bei Kürbis, Hokkaido höher. Der Wassergehalt bei Bratwurst, Schwein beträgt 40%. Das entspricht 57% weniger.
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