Vergleich: Hirtenkäse, light (Sirtakis) vs. Gorgonzola DOP, piccante (Lovilio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse, light von Sirtakis und Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 807 | kJ |
| Protein: | 20,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.435 | kJ |
| Protein: | 20,24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 29,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20,2 | g |
| Salz: | 2,5 | g |
| Natrium: | 0,98 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -42% | 346 | kcal |
| Brennwert | 807 | kJ | 1.435 | kJ | |
| Protein | 20,5 | g | -1% | 20,24 | g |
| Kohlenhydrate | 12,3 | g | -97% | 0,4 | g |
| - davon Zucker | 8,3 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -98% | 29,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 20,2 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 2,5 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse, light von Sirtakis und die Nährwerte von Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse, light von Sirtakis und 100g Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse, light von Sirtakis 42% weniger Energie als Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio. Damit gibt Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio 1,7 mal so viele Kalorien wie Hirtenkäse, light von Sirtakis. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse, light von Sirtakis 201kcal und bei Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von 807kJ und 1.435kJ.
Mit 20,5g Protein ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 1% proteinhaltiger. Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio liefert dir mit 1% weniger nur 20,24g.
Bei 12,3g ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 2975% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio mit 0,4g.
Mit 8,3g wird dir bei Hirtenkäse, light von Sirtakis 83 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8200% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirtenkäse, light von Sirtakis mit 0,6g geringer. 29,2g sind bei Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio Fett. Damit ist Hirtenkäse, light von Sirtakis zu 98% fettarmer als Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio.
Bei Hirtenkäse, light von Sirtakis sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 97% mehr als bei Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio. Dort liegt der Wert bei 20,2g, also 33,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Gorgonzola DOP, piccante von Lovilio 2,5g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse, light von Sirtakis beträgt der Salzgehalt 2,8g.
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