Vergleich: Eiweiss Brot, low carb (Kaufland) vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 6,5 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -4% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -60% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14,5 | g | -70% | 48,1 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 8,7 | g | -80% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1,4 | g | |
| Ballaststoffe | 6,5 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot, low carb von Kaufland und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 4% weniger Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Damit gibt Baguette Brötchen von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 245kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 1.076kJ.
Mit 24g Protein ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 147% proteinhaltiger. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir mit 60% weniger nur 9,7g.
Bei 14,5g ist Eiweiss Brot, low carb von Kaufland zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguette Brötchen von K-Classic mit 2,8g zu 25% unter dem von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Somit beinhaltet Baguette Brötchen von K-Classic 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 8,7g Bestandteil von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Das sind 412% mehr als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 1,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Baguette Brötchen von K-Classic Salz in der Menge von 1,45g.
Eiweiss Brot, low carb von Kaufland beinhaltet 6,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Baguette Brötchen von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,8g.
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