Vergleich: Mars, Caramel vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mars, Caramel und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Caramel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 454 | kcal |
| Brennwert: | 1.901 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 68 | g |
| - davon Zucker: | 58 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 454 | kcal | -80% | 89 | kcal |
| Brennwert | 1.901 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 4,4 | g | -75% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 68 | g | -66% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 58 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 15 | g | -98% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 | g | 0,11 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,51 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mars, Caramel und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mars, Caramel und 100g Banane. Mars, Caramel gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Mars, Caramel 410% mehr Energie als Banane. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mars, Caramel 454kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.901kJ und 371kJ.
Mit 4,4g Protein ist Mars, Caramel zu 304% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 75% weniger nur 1,09g.
Bei 68g ist Mars, Caramel zu 198% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 58g wird dir bei Mars, Caramel 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 374% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Mars, Caramel. Das sind 4445% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Mars, Caramel mit 8,9g 80,9 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Mars, Caramel beträgt der Salzgehalt 0,51g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Mars, Caramel mit 0,9g schlechter ab. Damit werden 65% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banane. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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