Vergleich: Bio-Honig, flüssig (Dr. Krieger´s) vs. Schmand, aus Sauerrahm (frischli)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s und Schmand, aus Sauerrahm von frischli im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 306 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Kalorien | 306 | kcal | -21% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -88% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 75,1 | g | -95% | 4 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s und die Nährwerte von Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s und 100g Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Schmand, aus Sauerrahm von frischli gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s 26% mehr Energie als Schmand, aus Sauerrahm von frischli. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s 306kcal und bei Schmand, aus Sauerrahm von frischli 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.283kJ und 1.010kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s zu 88% proteinarmer. Schmand, aus Sauerrahm von frischli liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 700% höheren Proteingehalt.
Bei 75,1g ist Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s zu 1778% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schmand, aus Sauerrahm von frischli mit 4g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s mit 0g geringer. 24g sind bei Schmand, aus Sauerrahm von frischli Fett. Damit ist Bio-Honig, flüssig von Dr. Krieger´s zu 100% fettarmer als Schmand, aus Sauerrahm von frischli.
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