Vergleich: Rinderhackfleisch (Landjunker) vs. Britischer Cheddar, mittelalt (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch von Landjunker und Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.725 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 34,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,7 | g |
| Salz: | 1,81 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 234 | kcal | -44% | 416 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 1.725 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -29% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 18 | g | -48% | 34,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 21,7 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 1,81 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker und die Nährwerte von Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch von Landjunker und 100g Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona. Rinderhackfleisch von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch von Landjunker 44% weniger Energie als Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona. Damit gibt Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona 1,8 mal so viele Kalorien wie Rinderhackfleisch von Landjunker. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal und bei Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 1.725kJ.
Mit 18g Protein ist Rinderhackfleisch von Landjunker zu 29% proteinarmer. Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 41% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona is mit 0,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona mit 0,1g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch von Landjunker. Somit beinhaltet Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Rinderhackfleisch von Landjunker mit 18g geringer. 34,9g sind bei Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona Fett. Damit ist Rinderhackfleisch von Landjunker zu 48% fettarmer als Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona.
Bei Rinderhackfleisch von Landjunker sind 8,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona. Dort liegt der Wert bei 21,7g, also 2,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderhackfleisch von Landjunker 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Britischer Cheddar, mittelalt von Milbona Salz in der Menge von 1,81g.
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