Vergleich: Rinderhackfleisch, light (Landjunker) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch, light von Landjunker und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -79% | 34 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -94% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 9 | g | -97% | 0,3 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch, light von Landjunker und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch, light von Landjunker und 100g Himbeeren. Rinderhackfleisch, light von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch, light von Landjunker 374% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker 161kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 142kJ.
Mit 20g Protein ist Rinderhackfleisch, light von Landjunker zu 1438% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 94% weniger nur 1,3g.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch, light von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Himbeeren is mit 4,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Himbeeren mit 4,8g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Somit beinhaltet Himbeeren 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Das sind 2900% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Himbeeren 0g Salz geliefert. Bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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