Vergleich: Rinder-Cheesburger (Abbelen) vs. 7 Saaten-Brot (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Cheesburger von Abbelen und 7 Saaten-Brot von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Abbelen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.175 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 39% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 222 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -21% | 222 | kcal |
| Brennwert | 1.175 | kJ | 925 | kJ | |
| Protein | 13,9 | g | -47% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 23,4 | g | 23,4 | g | |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 14,3 | g | -39% | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Cheesburger von Abbelen und die Nährwerte von 7 Saaten-Brot von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Cheesburger von Abbelen und 100g 7 Saaten-Brot von Edeka. Rinder-Cheesburger von Abbelen gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und 7 Saaten-Brot von Edeka gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Rinder-Cheesburger von Abbelen 27% mehr Energie als 7 Saaten-Brot von Edeka. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 281kcal und bei 7 Saaten-Brot von Edeka 222kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.175kJ und 925kJ.
Mit 13,9g Protein ist Rinder-Cheesburger von Abbelen zu 90% proteinhaltiger. 7 Saaten-Brot von Edeka liefert dir mit 47% weniger nur 7,3g.
7 Saaten-Brot von Edeka und Rinder-Cheesburger von Abbelen sind beide mit 23,4g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 3,4g wird dir bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 26% mehr.
Fett ist mit 14,3g Bestandteil von Rinder-Cheesburger von Abbelen. Das sind 64% mehr als bei 7 Saaten-Brot von Edeka. Hier beträgt der Anteil 8,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinder-Cheesburger von Abbelen mit 6,3g 5,3 mal so hoch wie bei 7 Saaten-Brot von Edeka. Bei 7 Saaten-Brot von Edeka liegt der Wert bei 1,2g, also 81% geringer.
Rechts werden dir von 7 Saaten-Brot von Edeka 1,3g Salz geliefert. Bei Rinder-Cheesburger von Abbelen beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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