Vergleich: Frischer Quark, Magerstufe (Ehrmann) vs. Kærgården, Skyr (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und Kærgården, Skyr von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -90% | 562 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 2.312 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -76% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -78% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -100% | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und die Nährwerte von Kærgården, Skyr von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und 100g Kærgården, Skyr von Arla. Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kærgården, Skyr von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 90% weniger Energie als Kærgården, Skyr von Arla. Damit gibt Kærgården, Skyr von Arla 10,2 mal so viele Kalorien wie Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 55kcal und bei Kærgården, Skyr von Arla 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 2.312kJ.
Mit 8,3g Protein ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 315% proteinhaltiger. Kærgården, Skyr von Arla liefert dir mit 76% weniger nur 2g.
Bei 5g ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 355% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kærgården, Skyr von Arla mit 1,1g.
Mit 5g wird dir bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 355% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann mit 0,2g geringer. 61g sind bei Kærgården, Skyr von Arla Fett. Damit ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 100% fettarmer als Kærgården, Skyr von Arla.
Bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Kærgården, Skyr von Arla. Dort liegt der Wert bei 23g, also 230 mal so hoch.
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