Vergleich: Erdnüsse vs. Chicken Chips, Paprika (Netto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse und Chicken Chips, Paprika von Netto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 977 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 13,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,43 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| Kalorien | 567 | kcal | -59% | 234 | kcal |
| Brennwert | 2.374 | kJ | 977 | kJ | |
| Protein | 25,8 | g | -15% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 7,63 | g | -31% | 5,3 | g |
| - davon Zucker | 4,72 | g | 1 | g | |
| Fett | 49,24 | g | -72% | 13,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,28 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,43 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,56 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse und die Nährwerte von Chicken Chips, Paprika von Netto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse und 100g Chicken Chips, Paprika von Netto. Erdnüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Chicken Chips, Paprika von Netto gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Erdnüsse 142% mehr Energie als Chicken Chips, Paprika von Netto. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse 567kcal und bei Chicken Chips, Paprika von Netto 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.374kJ und 977kJ.
Mit 25,8g Protein ist Erdnüsse zu 17% proteinhaltiger. Chicken Chips, Paprika von Netto liefert dir mit 15% weniger nur 22g.
Bei 7,63g ist Erdnüsse zu 44% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken Chips, Paprika von Netto mit 5,3g.
Mit 4,72g wird dir bei Erdnüsse 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 372% mehr.
Fett ist mit 49,24g Bestandteil von Erdnüsse. Das sind 257% mehr als bei Chicken Chips, Paprika von Netto. Hier beträgt der Anteil 13,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnüsse mit 6,28g 2,6 mal so hoch wie bei Chicken Chips, Paprika von Netto. Bei Chicken Chips, Paprika von Netto liegt der Wert bei 2,4g, also 62% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnüsse 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Chicken Chips, Paprika von Netto Salz in der Menge von 1,43g.
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