Vergleich: Buttermilch (Herzgut) vs. Champignons (Pilze)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch von Herzgut und Champignons (Pilze) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Herzgut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 144 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 34 | kcal | -38% | 21 | kcal |
| Brennwert | 144 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -18% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -85% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch von Herzgut und die Nährwerte von Champignons (Pilze). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Buttermilch von Herzgut und 100g Champignons (Pilze). Buttermilch von Herzgut gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Champignons (Pilze) gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Buttermilch von Herzgut 62% mehr Energie als Champignons (Pilze). Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttermilch von Herzgut 34kcal und bei Champignons (Pilze) 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 144kJ und 88kJ.
Mit 3,3g Protein ist Buttermilch von Herzgut zu 22% proteinhaltiger. Champignons (Pilze) liefert dir mit 18% weniger nur 2,7g.
Bei 4,1g ist Buttermilch von Herzgut zu 583% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Champignons (Pilze) mit 0,6g.
Mit 4,1g wird dir bei Buttermilch von Herzgut 41 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4000% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Buttermilch von Herzgut. Das sind 150% mehr als bei Champignons (Pilze). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Champignons (Pilze) 0,01g Salz geliefert. Bei Buttermilch von Herzgut beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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