Vergleich: Pistazien vs. Crunchips, Crunchips Peperoni (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pistazien und Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,51 | g |
| - davon Zucker: | 7,66 | g |
| Fett: | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,56 | g |
| Ballaststoffe: | 10,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 542 | kcal |
| Brennwert: | 2.256 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 2,39 | g |
| Natrium: | 0,94 | g |
| Kalorien | 562 | kcal | -4% | 542 | kcal |
| Brennwert | 2.352 | kJ | 2.256 | kJ | |
| Protein | 20,27 | g | -70% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 27,51 | g | -44% | 49 | g |
| - davon Zucker | 7,66 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 45,39 | g | -23% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,56 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 10,3 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 2,39 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,94 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pistazien und die Nährwerte von Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pistazien und 100g Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Pistazien gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Pistazien 4% mehr Energie als Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pistazien 562kcal und bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz 542kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.352kJ und 2.256kJ.
Mit 20,27g Protein ist Pistazien zu 238% proteinhaltiger. Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz liefert dir mit 70% weniger nur 6g.
Bei 27,51g ist Pistazien zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz is mit 49g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.
Mit 7,66g wird dir bei Pistazien 5,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 447% mehr.
Fett ist mit 45,39g Bestandteil von Pistazien. Das sind 30% mehr als bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Hier beträgt der Anteil 35g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pistazien mit 5,56g 1,7 mal so hoch wie bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz liegt der Wert bei 3,2g, also 42% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Pistazien 0g Salz. Rechts erhälst du von Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz Salz in der Menge von 2,39g.
Pistazien beinhaltet 10,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,3g.
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