Vergleich: Crunchips, Crunchips Peperoni (Lorenz) vs. Pistazien
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz und Pistazien im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 542 | kcal |
| Brennwert: | 2.256 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 2,39 | g |
| Natrium: | 0,94 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,51 | g |
| - davon Zucker: | 7,66 | g |
| Fett: | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,56 | g |
| Ballaststoffe: | 10,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 542 | kcal | -4% | 562 | kcal |
| Brennwert | 2.256 | kJ | 2.352 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -70% | 20,27 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -44% | 27,51 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 7,66 | g | |
| Fett | 35 | g | -23% | 45,39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 5,56 | g | |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 10,3 | g | |
| Salz | 2,39 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,94 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz und die Nährwerte von Pistazien. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz und 100g Pistazien. Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Pistazien gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz 4% weniger Energie als Pistazien. Damit gibt Pistazien 1 mal so viele Kalorien wie Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. In Zahlen sind das bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz 542kcal und bei Pistazien 562kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.256kJ und 2.352kJ.
Mit 6g Protein ist Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz zu 70% proteinarmer. Pistazien liefert dir 20,27g Protein. Das entpsicht einem zu 238% höheren Proteingehalt.
Bei 49g ist Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz zu 78% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pistazien mit 27,51g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pistazien mit 7,66g zu 82% unter dem von Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz. Somit beinhaltet Pistazien 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz mit 35g geringer. 45,39g sind bei Pistazien Fett. Damit ist Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz zu 23% fettarmer als Pistazien.
Bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 42% mehr als bei Pistazien. Dort liegt der Wert bei 5,56g, also 1,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Pistazien 0g Salz geliefert. Bei Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz beträgt der Salzgehalt 2,39g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Crunchips, Crunchips Peperoni von Lorenz mit 3,3g schlechter ab. Damit werden 68% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pistazien. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,3g.
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