Vergleich: Oliven, schwarz vs. Gewürzgurken (Spreewald Königin)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oliven, schwarz und Gewürzgurken von Spreewald Königin im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 35,8 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Spreewald Königin
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 141 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Natrium: | 0,53 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -90% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 141 | kJ | |
| Protein | 2,2 | g | -77% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -26% | 6,8 | g |
| Fett | 35,8 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 0,05 | g | 1,35 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,53 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oliven, schwarz und die Nährwerte von Gewürzgurken von Spreewald Königin. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oliven, schwarz und 100g Gewürzgurken von Spreewald Königin. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Oliven, schwarz 945% mehr Energie als Gewürzgurken von Spreewald Königin. Das ist 10,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Oliven, schwarz 345kcal und bei Gewürzgurken von Spreewald Königin 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 141kJ.
Mit 2,2g Protein ist Oliven, schwarz zu 340% proteinhaltiger. Gewürzgurken von Spreewald Königin liefert dir mit 77% weniger nur 0,5g.
Bei 5g ist Oliven, schwarz zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gewürzgurken von Spreewald Königin is mit 6,8g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Fett ist mit 35,8g Bestandteil von Oliven, schwarz. Das sind 35700% mehr als bei Gewürzgurken von Spreewald Königin. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir Oliven, schwarz 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Gewürzgurken von Spreewald Königin Salz in der Menge von 1,35g.
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