Vergleich: Langkorn Reis, Bio (Golden Sun) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkorn Reis, Bio von Golden Sun und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80,4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 354 | kcal | -9% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -55% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 80,4 | g | -24% | 61 | g |
| Fett | 0,4 | g | -80% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkorn Reis, Bio von Golden Sun und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkorn Reis, Bio von Golden Sun und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Langkorn Reis, Bio von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 10% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 354kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 1.366kJ.
Mit 6,7g Protein ist Langkorn Reis, Bio von Golden Sun zu 55% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 124% höheren Proteingehalt.
Bei 80,4g ist Langkorn Reis, Bio von Golden Sun zu 32% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 61g.
Der Anteil von Fett ist bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun mit 0,4g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Langkorn Reis, Bio von Golden Sun zu 80% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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