Vergleich: Feta (OLYMPUS) vs. Rote Bete
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von OLYMPUS und Rote Bete im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von OLYMPUS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.155 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 176 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,4 | g |
| - davon Zucker: | 8,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -85% | 42 | kcal |
| Brennwert | 1.155 | kJ | 176 | kJ | |
| Protein | 16,5 | g | -91% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -92% | 8,4 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 8,4 | g | |
| Fett | 23 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 2,2 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,87 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von OLYMPUS und die Nährwerte von Rote Bete. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von OLYMPUS und 100g Rote Bete. Feta von OLYMPUS gehört zur Gruppe Käse und Rote Bete gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Feta von OLYMPUS 557% mehr Energie als Rote Bete. Das ist 6,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von OLYMPUS 276kcal und bei Rote Bete 42kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.155kJ und 176kJ.
Mit 16,5g Protein ist Feta von OLYMPUS zu 1000% proteinhaltiger. Rote Bete liefert dir mit 91% weniger nur 1,5g.
Bei 0,7g ist Feta von OLYMPUS zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rote Bete is mit 8,4g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Rote Bete mit 8,4g zu 92% unter dem von Feta von OLYMPUS. Somit beinhaltet Rote Bete 12 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Feta von OLYMPUS. Das sind 22900% mehr als bei Rote Bete. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Rote Bete 0,15g Salz geliefert. Bei Feta von OLYMPUS beträgt der Salzgehalt 2,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Feta von OLYMPUS mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Rote Bete. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,5g.
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