Vergleich: Belgische Pralinen (J.D. Gross) vs. Cashewkerne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belgische Pralinen von J.D. Gross und Cashewkerne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von J.D. Gross
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 551 | kcal |
| Brennwert: | 2.294 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,6 | g |
| - davon Zucker: | 46,3 | g |
| Fett: | 35,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 66% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 553 | kcal |
| Brennwert: | 2.314 | kJ |
| Protein: | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,19 | g |
| - davon Zucker: | 5,91 | g |
| Fett: | 43,85 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,78 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 551 | kcal | 553 | kcal | |
| Brennwert | 2.294 | kJ | 2.314 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -66% | 18,22 | g |
| Kohlenhydrate | 50,6 | g | -40% | 30,19 | g |
| - davon Zucker | 46,3 | g | 5,91 | g | |
| Fett | 35,1 | g | -20% | 43,85 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20,2 | g | 7,78 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belgische Pralinen von J.D. Gross und die Nährwerte von Cashewkerne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belgische Pralinen von J.D. Gross und 100g Cashewkerne. Belgische Pralinen von J.D. Gross gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Cashewkerne gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Belgische Pralinen von J.D. Gross 0% weniger Energie als Cashewkerne. Damit gibt Cashewkerne 1 mal so viele Kalorien wie Belgische Pralinen von J.D. Gross. In Zahlen sind das bei Belgische Pralinen von J.D. Gross 551kcal und bei Cashewkerne 553kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.294kJ und 2.314kJ.
Mit 6,2g Protein ist Belgische Pralinen von J.D. Gross zu 66% proteinarmer. Cashewkerne liefert dir 18,22g Protein. Das entpsicht einem zu 194% höheren Proteingehalt.
Bei 50,6g ist Belgische Pralinen von J.D. Gross zu 68% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cashewkerne mit 30,19g.
Mit 46,3g wird dir bei Belgische Pralinen von J.D. Gross 7,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 683% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Belgische Pralinen von J.D. Gross mit 35,1g geringer. 43,85g sind bei Cashewkerne Fett. Damit ist Belgische Pralinen von J.D. Gross zu 20% fettarmer als Cashewkerne.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Belgische Pralinen von J.D. Gross mit 20,2g 2,6 mal so hoch wie bei Cashewkerne. Bei Cashewkerne liegt der Wert bei 7,78g, also 61% geringer.
Rechts werden dir von Cashewkerne 0,03g Salz geliefert. Bei Belgische Pralinen von J.D. Gross beträgt der Salzgehalt 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Belgische Pralinen von J.D. Gross mit 3g schlechter ab. Damit werden 9% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cashewkerne. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,3g.
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