Vergleich: Leinöl vs. Hanfproteinpulver (Clasen Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leinöl und Hanfproteinpulver von Clasen Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -60% | 352 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 1.473 | kJ | |
| Protein | 0,11 | g | -100% | 51 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 99,98 | g | -89% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,98 | g | 2,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 19 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leinöl und die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leinöl und 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Leinöl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Leinöl 151% mehr Energie als Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leinöl 884kcal und bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 1.473kJ.
Mit 0,11g Protein ist Leinöl zu 100% proteinarmer. Hanfproteinpulver von Clasen Bio liefert dir 51g Protein. Das entpsicht einem zu 46264% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Leinöl zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hanfproteinpulver von Clasen Bio is mit 4,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio mit 2,7g zu 100% unter dem von Leinöl. Somit beinhaltet Hanfproteinpulver von Clasen Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 99,98g Bestandteil von Leinöl. Das sind 809% mehr als bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Leinöl mit 8,98g 3,9 mal so hoch wie bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio liegt der Wert bei 2,3g, also 74% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Leinöl mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 19g.
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