Vergleich: Leinöl vs. Arganöl (VitaD'or)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leinöl und Arganöl von VitaD'or im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 9% weniger Fett |
von VitaD'or
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 819 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -7% | 819 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.367 | kJ | |
| Protein | 0,11 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 99,98 | g | -9% | 91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,98 | g | 17,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leinöl und die Nährwerte von Arganöl von VitaD'or. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leinöl und 100ml Arganöl von VitaD'or. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Leinöl 8% mehr Energie als Arganöl von VitaD'or. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leinöl 884kcal und bei Arganöl von VitaD'or 819kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.367kJ.
Mit 0,11g Protein ist Leinöl zu 0% proteinhaltiger. Arganöl von VitaD'or liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Arganöl von VitaD'or und Leinöl sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 99,98g Bestandteil von Leinöl. Das sind 10% mehr als bei Arganöl von VitaD'or. Hier beträgt der Anteil 91g.
Bei Leinöl sind 8,98g gesättigte Fettsäuren. Das sind 49% mehr als bei Arganöl von VitaD'or. Dort liegt der Wert bei 17,5g, also 2 mal so hoch.
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