Vergleich: Arganöl (VitaD'or) vs. Leinöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Arganöl von VitaD'or und Leinöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von VitaD'or
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 819 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 91 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 9% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| Kalorien | 819 | kcal | -7% | 884 | kcal |
| Brennwert | 3.367 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 91 | g | -9% | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 8,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Arganöl von VitaD'or und die Nährwerte von Leinöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Arganöl von VitaD'or und 100g Leinöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Arganöl von VitaD'or 7% weniger Energie als Leinöl. Damit gibt Leinöl 1,1 mal so viele Kalorien wie Arganöl von VitaD'or. In Zahlen sind das bei Arganöl von VitaD'or 819kcal und bei Leinöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.367kJ und 3.700kJ.
Mit 0g Protein ist Arganöl von VitaD'or zu 100% proteinarmer. Leinöl liefert dir 0,11g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Leinöl und Arganöl von VitaD'or sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Arganöl von VitaD'or mit 91g geringer. 99,98g sind bei Leinöl Fett. Damit ist Arganöl von VitaD'or zu 9% fettarmer als Leinöl.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Arganöl von VitaD'or mit 17,5g 2 mal so hoch wie bei Leinöl. Bei Leinöl liegt der Wert bei 8,98g, also 49% geringer.
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