Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 626 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -56% | 148 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 626 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -53% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -86% | 30 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 23 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,19 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 56% weniger Energie als Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic. Damit gibt Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic 2,3 mal so viele Kalorien wie Skyr, Pur von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 626kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 111% proteinhaltiger. Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic liefert dir mit 53% weniger nur 5,6g.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic is mit 30g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic mit 23g zu 82% unter dem von Skyr, Pur von Milbona. Somit beinhaltet Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic 5,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 0,5g sind bei Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 60% fettarmer als Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic.
Bei Skyr, Pur von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Pur von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Frozen Skyr, Heidelbeer-Holunder von K-Classic Salz in der Menge von 0,19g.
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