Vergleich: Eierspätzle (Landmanns) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eierspätzle von Landmanns und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -41% | 291 | kcal |
| Brennwert | 721 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -38% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -18% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -82% | 14,5 | g |
| Salz | 1 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eierspätzle von Landmanns und 100g Pommes Frites, fritiert. Eierspätzle von Landmanns gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Eierspätzle von Landmanns 41% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,7 mal so viele Kalorien wie Eierspätzle von Landmanns. In Zahlen sind das bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 721kJ und 1.220kJ.
Mit 6g Protein ist Eierspätzle von Landmanns zu 62% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 38% weniger nur 3,7g.
Bei 30g ist Eierspätzle von Landmanns zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Eierspätzle von Landmanns 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Eierspätzle von Landmanns mit 2,6g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Eierspätzle von Landmanns zu 82% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Eierspätzle von Landmanns beträgt der Salzgehalt 1g.
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