Vergleich: Reiswaffel vs. Johannisbeeren, weiß
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Johannisbeeren, weiß im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Wassergehalt: | 0 | % |
| 92% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 139 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 80 | % |
| Kalorien | 416 | kcal | -92% | 33 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 139 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -90% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -92% | 7 | g |
| Fett | 5 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 0 | % | 80 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Johannisbeeren, weiß. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Johannisbeeren, weiß. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Johannisbeeren, weiß gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 1161% mehr Energie als Johannisbeeren, weiß. Das ist 12,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Johannisbeeren, weiß 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 139kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 900% proteinhaltiger. Johannisbeeren, weiß liefert dir mit 90% weniger nur 1g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 1081% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Johannisbeeren, weiß mit 7g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Reiswaffel. Das sind 0% mehr als bei Johannisbeeren, weiß. Hier beträgt der Anteil 0g.
0% der Masse von Reiswaffel besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 100% geringer als bei Johannisbeeren, weiß, wo er 80% beträgt.
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