Vergleich: Reiswaffel vs. 1688, Weltmeister (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und 1688, Weltmeister von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 259 | kcal |
| Brennwert: | 1.092 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 40,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 1,19 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -38% | 259 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 1.092 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -11% | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -51% | 40,5 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 5 | g | -12% | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 1,19 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von 1688, Weltmeister von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g 1688, Weltmeister von Harry. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und 1688, Weltmeister von Harry gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 61% mehr Energie als 1688, Weltmeister von Harry. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei 1688, Weltmeister von Harry 259kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 1.092kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 12% proteinhaltiger. 1688, Weltmeister von Harry liefert dir mit 11% weniger nur 8,9g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 104% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als 1688, Weltmeister von Harry mit 40,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei 1688, Weltmeister von Harry mit 2,8g zu 100% unter dem von Reiswaffel. Somit beinhaltet 1688, Weltmeister von Harry 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reiswaffel mit 5g geringer. 5,7g sind bei 1688, Weltmeister von Harry Fett. Damit ist Reiswaffel zu 12% fettarmer als 1688, Weltmeister von Harry.
Bei Reiswaffel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei 1688, Weltmeister von Harry. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reiswaffel 0,59g Salz. Rechts erhälst du von 1688, Weltmeister von Harry Salz in der Menge von 1,19g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Reiswaffel mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei 1688, Weltmeister von Harry. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,2g.
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