Vergleich: Reiswaffel vs. Chinesische Glasnudeln (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Chinesische Glasnudeln von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,59 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -18% | 341 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -96% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | 82,7 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 5 | g | -92% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,59 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Chinesische Glasnudeln von Satori. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 22% mehr Energie als Chinesische Glasnudeln von Satori. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 1.428kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 2400% proteinhaltiger. Chinesische Glasnudeln von Satori liefert dir mit 96% weniger nur 0,4g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chinesische Glasnudeln von Satori is mit 82,7g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,3g zu 100% unter dem von Reiswaffel. Somit beinhaltet Chinesische Glasnudeln von Satori 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Reiswaffel. Das sind 1150% mehr als bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Bei Reiswaffel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chinesische Glasnudeln von Satori 0,03g Salz geliefert. Bei Reiswaffel beträgt der Salzgehalt 0,59g.
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