Vergleich: Hirschbraten (Deluxe) vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirschbraten von Deluxe und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deluxe
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 101 | kcal |
| Brennwert: | 430 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 94% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 101 | kcal | -57% | 234 | kcal |
| Brennwert | 430 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -94% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirschbraten von Deluxe und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirschbraten von Deluxe und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Hirschbraten von Deluxe gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinderhackfleisch von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hirschbraten von Deluxe 57% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch von Landjunker 2,3 mal so viele Kalorien wie Hirschbraten von Deluxe. In Zahlen sind das bei Hirschbraten von Deluxe 101kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 430kJ und 972kJ.
Mit 23g Protein ist Hirschbraten von Deluxe zu 28% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 0,1g ist Hirschbraten von Deluxe zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Landjunker mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Hirschbraten von Deluxe 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hirschbraten von Deluxe mit 1g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Hirschbraten von Deluxe zu 94% fettarmer als Rinderhackfleisch von Landjunker.
Bei Hirschbraten von Deluxe sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 94% mehr als bei Rinderhackfleisch von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 17 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hirschbraten von Deluxe 0,12g Salz. Rechts erhälst du von Rinderhackfleisch von Landjunker Salz in der Menge von 0,18g.
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