Vergleich: Pommes Frites (McDonald's) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites von McDonald's und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.252 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 299 | kcal | -76% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.252 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -41% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -59% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 15 | g | -99% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites von McDonald's und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites von McDonald's und 100g Kartoffel. Pommes Frites von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pommes Frites von McDonald's 321% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites von McDonald's 299kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.252kJ und 297kJ.
Mit 3,4g Protein ist Pommes Frites von McDonald's zu 70% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 41% weniger nur 2g.
Bei 36g ist Pommes Frites von McDonald's zu 143% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 43% unter dem von Pommes Frites von McDonald's. Somit beinhaltet Kartoffel 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Pommes Frites von McDonald's. Das sind 14900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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