Vergleich: Sushi (Mei Tai) vs. Kalbsleber
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi von Mei Tai und Kalbsleber im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mei Tai
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 710 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 567 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -19% | 136 | kcal |
| Brennwert | 710 | kJ | 567 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -73% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -81% | 5 | g |
| Fett | 3,8 | g | -5% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi von Mei Tai und die Nährwerte von Kalbsleber. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi von Mei Tai und 100g Kalbsleber. Sushi von Mei Tai gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kalbsleber gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Sushi von Mei Tai 24% mehr Energie als Kalbsleber. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sushi von Mei Tai 168kcal und bei Kalbsleber 136kcal. Das entspricht einem Brennwert von 710kJ und 567kJ.
Mit 5,5g Protein ist Sushi von Mei Tai zu 73% proteinarmer. Kalbsleber liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 264% höheren Proteingehalt.
Bei 27g ist Sushi von Mei Tai zu 440% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kalbsleber mit 5g.
Der Anteil von Fett ist bei Sushi von Mei Tai mit 3,8g geringer. 4g sind bei Kalbsleber Fett. Damit ist Sushi von Mei Tai zu 5% fettarmer als Kalbsleber.
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