Vergleich: Bio Apfelmus, gezuckert (Freshona) vs. Zwieback
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und Zwieback im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 82 | kcal |
| Brennwert: | 346 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 | g |
| - davon Zucker: | 17,4 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.783 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,7 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,53 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 82 | kcal | -81% | 426 | kcal |
| Brennwert | 346 | kJ | 1.783 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -97% | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate | 17,9 | g | -75% | 71,7 | g |
| - davon Zucker | 17,4 | g | 12,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -96% | 9,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 2,53 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und die Nährwerte von Zwieback. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona und 100g Zwieback. Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Zwieback gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 81% weniger Energie als Zwieback. Damit gibt Zwieback 5,2 mal so viele Kalorien wie Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona. In Zahlen sind das bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 82kcal und bei Zwieback 426kcal. Das entspricht einem Brennwert von 346kJ und 1.783kJ.
Mit 0,3g Protein ist Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona zu 97% proteinarmer. Zwieback liefert dir 10,1g Protein. Das entpsicht einem zu 3267% höheren Proteingehalt.
Bei 17,9g ist Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zwieback is mit 71,7g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Mit 17,4g wird dir bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 39% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona mit 0,4g geringer. 9,7g sind bei Zwieback Fett. Damit ist Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona zu 96% fettarmer als Zwieback.
Bei Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Zwieback. Dort liegt der Wert bei 2,53g, also 25,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Apfelmus, gezuckert von Freshona 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Zwieback Salz in der Menge von 0,58g.
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