Vergleich: Bagel - Country vs. Sesam (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bagel, Country von Lidl und Bagel, Sesam von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.152 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 298 | kcal |
| Brennwert: | 1.256 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Kalorien | 273 | kcal | -8% | 298 | kcal |
| Brennwert | 1.152 | kJ | 1.256 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -2% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 50,6 | g | -4% | 52,7 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -43% | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 1,3 | g | |
| Ballaststoffe | 6 | g | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bagel, Country von Lidl und die Nährwerte von Bagel, Sesam von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bagel, Country von Lidl und 100g Bagel, Sesam von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bagel, Country von Lidl 8% weniger Energie als Bagel, Sesam von Lidl. Damit gibt Bagel, Sesam von Lidl 1,1 mal so viele Kalorien wie Bagel, Country von Lidl. In Zahlen sind das bei Bagel, Country von Lidl 273kcal und bei Bagel, Sesam von Lidl 298kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.152kJ und 1.256kJ.
Mit 8g Protein ist Bagel, Country von Lidl zu 2% proteinarmer. Bagel, Sesam von Lidl liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.
Bei 50,6g ist Bagel, Country von Lidl zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bagel, Sesam von Lidl is mit 52,7g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bagel, Sesam von Lidl mit 3,1g zu 16% unter dem von Bagel, Country von Lidl. Somit beinhaltet Bagel, Sesam von Lidl 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bagel, Country von Lidl mit 2,9g geringer. 5,1g sind bei Bagel, Sesam von Lidl Fett. Damit ist Bagel, Country von Lidl zu 43% fettarmer als Bagel, Sesam von Lidl.
Bei Bagel, Country von Lidl sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Bagel, Sesam von Lidl. Dort liegt der Wert bei 1,3g, also 1,6 mal so hoch.
Bagel, Country von Lidl beinhaltet 6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Bagel, Sesam von Lidl liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren