Vergleich: fetter Speck, pur vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fetter Speck, pur und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 820 | kcal |
| Brennwert: | 3.430,9 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 90 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 820 | kcal | -91% | 71 | kcal |
| Brennwert | 3.430,9 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 2 | g | 2 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -93% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 90 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fetter Speck, pur und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fetter Speck, pur und 100g Kartoffel. Fetter Speck, pur gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert fetter Speck, pur 1055% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 11,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei fetter Speck, pur 820kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.430,9kJ und 297kJ.
Der Proteingehalt ist bei fetter Speck, pur sowie Kartoffel mit 2 identisch.
Bei 1g ist fetter Speck, pur zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 100% unter dem von fetter Speck, pur. Somit beinhaltet Kartoffel 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 90g Bestandteil von fetter Speck, pur. Das sind 89900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Auf der linken Seite liefert dir fetter Speck, pur 0g Salz. Rechts erhälst du von Kartoffel Salz in der Menge von 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet fetter Speck, pur mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,2g.
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