Vergleich: Asia-Ente (Vitasia China) vs. Rinderfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Asia-Ente von Vitasia China und Rinderfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitasia China
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 618 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 73% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -24% | 112 | kcal |
| Brennwert | 618 | kJ | 469 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -43% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,4 | g | -73% | 2,5 | g |
| Salz | 0,9 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Asia-Ente von Vitasia China und die Nährwerte von Rinderfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Asia-Ente von Vitasia China und 100g/ml Rinderfilet. Asia-Ente von Vitasia China gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinderfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Asia-Ente von Vitasia China 32% mehr Energie als Rinderfilet. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Asia-Ente von Vitasia China 148kcal und bei Rinderfilet 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 618kJ und 469kJ.
Mit 12g Protein ist Asia-Ente von Vitasia China zu 43% proteinarmer. Rinderfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 75% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Asia-Ente von Vitasia China zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderfilet mit 0g.
Fett ist mit 9,4g Bestandteil von Asia-Ente von Vitasia China. Das sind 276% mehr als bei Rinderfilet. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Rechts werden dir von Rinderfilet 0,12g Salz geliefert. Bei Asia-Ente von Vitasia China beträgt der Salzgehalt 0,9g.
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