Vergleich: Reine Buttermilch (Milbona) vs. Haferflocken, kernig (Gut & Günstig)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Milbona und Haferflocken, kernig von Gut & Günstig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 157 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -90% | 372 | kcal |
| Brennwert | 157 | kJ | 1.557 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -76% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -93% | 58,7 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -91% | 7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Milbona und die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reine Buttermilch von Milbona und 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Reine Buttermilch von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Haferflocken, kernig von Gut & Günstig gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Milbona 90% weniger Energie als Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. Damit gibt Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 10,1 mal so viele Kalorien wie Reine Buttermilch von Milbona. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Milbona 37kcal und bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 157kJ und 1.557kJ.
Mit 3,3g Protein ist Reine Buttermilch von Milbona zu 76% proteinarmer. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig liefert dir 13,5g Protein. Das entpsicht einem zu 309% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Reine Buttermilch von Milbona zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig is mit 58,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Reine Buttermilch von Milbona 5,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 471% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Milbona mit 0,6g geringer. 7g sind bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Milbona zu 91% fettarmer als Haferflocken, kernig von Gut & Günstig.
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