Vergleich: Süßkartoffel Pommes (Botato) vs. Onion Rings (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Süßkartoffel Pommes von Botato und Onion Rings von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Botato
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,5 | g |
| - davon Zucker: | 13,7 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 309 | kcal |
| Brennwert: | 1.295 | kJ |
| Protein: | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -48% | 309 | kcal |
| Brennwert | 672 | kJ | 1.295 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -61% | 5,1 | g |
| Kohlenhydrate | 23,5 | g | -37% | 37,3 | g |
| - davon Zucker | 13,7 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -61% | 14,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,4 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Süßkartoffel Pommes von Botato und die Nährwerte von Onion Rings von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Süßkartoffel Pommes von Botato und 100g Onion Rings von Burger King. Süßkartoffel Pommes von Botato gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Onion Rings von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Süßkartoffel Pommes von Botato 48% weniger Energie als Onion Rings von Burger King. Damit gibt Onion Rings von Burger King 1,9 mal so viele Kalorien wie Süßkartoffel Pommes von Botato. In Zahlen sind das bei Süßkartoffel Pommes von Botato 160kcal und bei Onion Rings von Burger King 309kcal. Das entspricht einem Brennwert von 672kJ und 1.295kJ.
Mit 2g Protein ist Süßkartoffel Pommes von Botato zu 61% proteinarmer. Onion Rings von Burger King liefert dir 5,1g Protein. Das entpsicht einem zu 155% höheren Proteingehalt.
Bei 23,5g ist Süßkartoffel Pommes von Botato zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Onion Rings von Burger King is mit 37,3g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Mit 13,7g wird dir bei Süßkartoffel Pommes von Botato 3,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 291% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Süßkartoffel Pommes von Botato mit 5,7g geringer. 14,8g sind bei Onion Rings von Burger King Fett. Damit ist Süßkartoffel Pommes von Botato zu 61% fettarmer als Onion Rings von Burger King.
Bei Süßkartoffel Pommes von Botato sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 82% mehr als bei Onion Rings von Burger King. Dort liegt der Wert bei 3,3g, also 5,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Süßkartoffel Pommes von Botato 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Onion Rings von Burger King Salz in der Menge von 0,4g.
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