Vergleich: Hummus, Naturell (CABA Fine-Food) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hummus, Naturell von CABA Fine-Food und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.193 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 22 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 288 | kcal | -75% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.193 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 7,1 | g | -72% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -26% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 22 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 1,5 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hummus, Naturell von CABA Fine-Food und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hummus, Naturell von CABA Fine-Food und 100g Kartoffel. Hummus, Naturell von CABA Fine-Food gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Hummus, Naturell von CABA Fine-Food 306% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hummus, Naturell von CABA Fine-Food 288kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.193kJ und 297kJ.
Mit 7,1g Protein ist Hummus, Naturell von CABA Fine-Food zu 255% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 72% weniger nur 2g.
Bei 11g ist Hummus, Naturell von CABA Fine-Food zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Mit 2,2g wird dir bei Hummus, Naturell von CABA Fine-Food 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 214% mehr.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Hummus, Naturell von CABA Fine-Food. Das sind 21900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Hummus, Naturell von CABA Fine-Food beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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