Vergleich: BBQ Salads, Steakhouse (Vitakrone) vs. Rucola
Gegenüberstellung der Nährwerte
BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und Rucola im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 173 | kcal |
| Brennwert: | 720 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,8 | g |
| - davon Zucker: | 5,7 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 113 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 173 | kcal | -84% | 27 | kcal |
| Brennwert | 720 | kJ | 113 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -19% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 17,8 | g | -88% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 5,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -93% | 0,7 | g |
| Salz | 1,63 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und die Nährwerte von Rucola. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone und 100g Rucola. BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Rucola gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone 541% mehr Energie als Rucola. Das ist 6,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone 173kcal und bei Rucola 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 720kJ und 113kJ.
Mit 2,1g Protein ist BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone zu 19% proteinarmer. Rucola liefert dir 2,6g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 17,8g ist BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone zu 748% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rucola mit 2,1g.
Mit 5,7g wird dir bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 235% mehr.
Fett ist mit 9,8g Bestandteil von BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone. Das sind 1300% mehr als bei Rucola. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Rechts werden dir von Rucola 0,07g Salz geliefert. Bei BBQ Salads, Steakhouse von Vitakrone beträgt der Salzgehalt 1,63g.
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