Vergleich: Hanfproteinpulver (Clasen Bio) vs. Amaranth (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfproteinpulver von Clasen Bio und Amaranth von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.690 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 | g |
| Ballaststoffe: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -12% | 402 | kcal |
| Brennwert | 1.473 | kJ | 1.690 | kJ | |
| Protein | 51 | g | -69% | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -93% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 11 | g | -20% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 2,1 | g | |
| Ballaststoffe | 19 | g | 16,3 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio und die Nährwerte von Amaranth von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio und 100g Amaranth von Alnatura. Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Amaranth von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hanfproteinpulver von Clasen Bio 12% weniger Energie als Amaranth von Alnatura. Damit gibt Amaranth von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Hanfproteinpulver von Clasen Bio. In Zahlen sind das bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal und bei Amaranth von Alnatura 402kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.473kJ und 1.690kJ.
Mit 51g Protein ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 223% proteinhaltiger. Amaranth von Alnatura liefert dir mit 69% weniger nur 15,8g.
Bei 4,2g ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Amaranth von Alnatura is mit 56,8g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 59% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Das sind 25% mehr als bei Amaranth von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio mit 2,3g 1,1 mal so hoch wie bei Amaranth von Alnatura. Bei Amaranth von Alnatura liegt der Wert bei 2,1g, also 9% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hanfproteinpulver von Clasen Bio 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Amaranth von Alnatura Salz in der Menge von 0,07g.
Hanfproteinpulver von Clasen Bio beinhaltet 19g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Amaranth von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 16,3g.
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