Vergleich: Hanfproteinpulver (Clasen Bio) vs. Quinoa
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfproteinpulver von Clasen Bio und Quinoa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,8 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -3% | 343 | kcal |
| Brennwert | 1.473 | kJ | 1.436 | kJ | |
| Protein | 51 | g | -73% | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -93% | 60,8 | g |
| Fett | 11 | g | -55% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 19 | g | 7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio und die Nährwerte von Quinoa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio und 100g Quinoa. Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Quinoa gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hanfproteinpulver von Clasen Bio 3% mehr Energie als Quinoa. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal und bei Quinoa 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.473kJ und 1.436kJ.
Mit 51g Protein ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 270% proteinhaltiger. Quinoa liefert dir mit 73% weniger nur 13,8g.
Bei 4,2g ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Quinoa is mit 60,8g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Das sind 120% mehr als bei Quinoa. Hier beträgt der Anteil 5g.
Rechts werden dir von Quinoa 0,01g Salz geliefert. Bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Hanfproteinpulver von Clasen Bio beinhaltet 19g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,7 mal so hoch. Bei Quinoa liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 7g.
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