Vergleich: Hanfproteinpulver (Clasen Bio) vs. Beluga Linsen (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanfproteinpulver von Clasen Bio und Beluga Linsen von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Clasen Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.473 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 19 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 15 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -3% | 343 | kcal |
| Brennwert | 1.473 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 51 | g | -54% | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -92% | 50,8 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 11 | g | -87% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 19 | g | 15 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanfproteinpulver von Clasen Bio und die Nährwerte von Beluga Linsen von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanfproteinpulver von Clasen Bio und 100g Beluga Linsen von tegut. Hanfproteinpulver von Clasen Bio gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Beluga Linsen von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hanfproteinpulver von Clasen Bio 3% mehr Energie als Beluga Linsen von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 352kcal und bei Beluga Linsen von tegut 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.473kJ und 1.437kJ.
Mit 51g Protein ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 117% proteinhaltiger. Beluga Linsen von tegut liefert dir mit 54% weniger nur 23,5g.
Bei 4,2g ist Hanfproteinpulver von Clasen Bio zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Beluga Linsen von tegut is mit 50,8g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio 3,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 286% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hanfproteinpulver von Clasen Bio. Das sind 686% mehr als bei Beluga Linsen von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio mit 2,3g 7,7 mal so hoch wie bei Beluga Linsen von tegut. Bei Beluga Linsen von tegut liegt der Wert bei 0,3g, also 87% geringer.
Rechts werden dir von Beluga Linsen von tegut 0,03g Salz geliefert. Bei Hanfproteinpulver von Clasen Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Hanfproteinpulver von Clasen Bio beinhaltet 19g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Beluga Linsen von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 15g.
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