Vergleich: Hirsebällchen, Erdnuss (Vemondo) vs. Apfelringe, getrocknet & geschwefelt (Maryland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo und Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 139 | kcal |
| Brennwert: | 584 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 19,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 4,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 297 | kcal |
| Brennwert: | 1.259 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 62 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 7,3 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 139 | kcal | -53% | 297 | kcal |
| Brennwert | 584 | kJ | 1.259 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -47% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 19,5 | g | -72% | 69 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 62 | g | |
| Fett | 4,2 | g | -88% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4,5 | g | 7,3 | g | |
| Salz | 0,27 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo und die Nährwerte von Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo und 100g Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo 53% weniger Energie als Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Damit gibt Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland 2,1 mal so viele Kalorien wie Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo. In Zahlen sind das bei Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo 139kcal und bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland 297kcal. Das entspricht einem Brennwert von 584kJ und 1.259kJ.
Mit 3,6g Protein ist Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo zu 89% proteinhaltiger. Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland liefert dir mit 47% weniger nur 1,9g.
Bei 19,5g ist Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland is mit 69g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland mit 62g zu 99% unter dem von Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo. Somit beinhaltet Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland 124 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,2g Bestandteil von Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo. Das sind 740% mehr als bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo mit 0,6g 6 mal so hoch wie bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland liegt der Wert bei 0,1g, also 83% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo 0,27g Salz. Rechts erhälst du von Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland Salz in der Menge von 0,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hirsebällchen, Erdnuss von Vemondo mit 4,5g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfelringe, getrocknet & geschwefelt von Maryland. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren