Vergleich: Chipsfrisch, Oriental (funny-frisch) vs. Erdnüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch und Erdnüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 545 | kcal |
| Brennwert: | 2.271 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 29 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| - davon Zucker: | 4,72 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,28 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 24,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 15,56 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 545 | kcal | -4% | 567 | kcal |
| Brennwert | 2.271 | kJ | 2.374 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -79% | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate | 49 | g | -84% | 7,63 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 4,72 | g | |
| Fett | 35 | g | -29% | 49,24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 6,28 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 29 | g | 24,43 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2,8 | g | 15,56 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch und die Nährwerte von Erdnüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch und 100g Erdnüsse. Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch 4% weniger Energie als Erdnüsse. Damit gibt Erdnüsse 1 mal so viele Kalorien wie Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch. In Zahlen sind das bei Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch 545kcal und bei Erdnüsse 567kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.271kJ und 2.374kJ.
Mit 5,5g Protein ist Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch zu 79% proteinarmer. Erdnüsse liefert dir 25,8g Protein. Das entpsicht einem zu 369% höheren Proteingehalt.
Bei 49g ist Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch zu 542% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse mit 7,63g.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnüsse mit 4,72g zu 53% unter dem von Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch. Somit beinhaltet Erdnüsse 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch mit 35g geringer. 49,24g sind bei Erdnüsse Fett. Damit ist Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch zu 29% fettarmer als Erdnüsse.
Bei Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 49% mehr als bei Erdnüsse. Dort liegt der Wert bei 6,28g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnüsse 0,03g Salz geliefert. Bei Chipsfrisch, Oriental von funny-frisch beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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