Vergleich: Eiweiss Brot (Grafschafter) vs. Bauernbrot (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot von Grafschafter und Bauernbrot von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Grafschafter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -5% | 235 | kcal |
| Brennwert | 1.034 | kJ | 995 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -71% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -71% | 48,3 | g |
| Fett | 9,4 | g | -90% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot von Grafschafter und die Nährwerte von Bauernbrot von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot von Grafschafter und 100g Bauernbrot von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot von Grafschafter 5% mehr Energie als Bauernbrot von ja!. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot von Grafschafter 247kcal und bei Bauernbrot von ja! 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.034kJ und 995kJ.
Mit 23g Protein ist Eiweiss Brot von Grafschafter zu 243% proteinhaltiger. Bauernbrot von ja! liefert dir mit 71% weniger nur 6,7g.
Bei 14g ist Eiweiss Brot von Grafschafter zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernbrot von ja! is mit 48,3g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,4g Bestandteil von Eiweiss Brot von Grafschafter. Das sind 944% mehr als bei Bauernbrot von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
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