Vergleich: Bio Kakao Pulver (Goldener Zweig) vs. Buttermilch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und Buttermilch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldener Zweig
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.433 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,43 | g |
| - davon Zucker: | 10,8 | g |
| Fett: | 24,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,43 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -82% | 62 | kcal |
| Brennwert | 1.433 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | -84% | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate | 14,43 | g | -66% | 4,88 | g |
| - davon Zucker | 10,8 | g | 4,88 | g | |
| Fett | 24,5 | g | -86% | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,43 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,27 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und die Nährwerte von Buttermilch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig und 100g Buttermilch. Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Buttermilch gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 452% mehr Energie als Buttermilch. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 342kcal und bei Buttermilch 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.433kJ und 260kJ.
Mit 19,8g Protein ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 517% proteinhaltiger. Buttermilch liefert dir mit 84% weniger nur 3,21g.
Bei 14,43g ist Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig zu 196% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttermilch mit 4,88g.
Mit 10,8g wird dir bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 121% mehr.
Fett ist mit 24,5g Bestandteil von Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig. Das sind 640% mehr als bei Buttermilch. Hier beträgt der Anteil 3,31g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig mit 14,43g 7,6 mal so hoch wie bei Buttermilch. Bei Buttermilch liegt der Wert bei 1,9g, also 87% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Kakao Pulver von Goldener Zweig 0,05g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch Salz in der Menge von 0,27g.
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