Vergleich: Astra, Rakete vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Astra, Rakete und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Rakete
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 56 | kcal |
| Brennwert: | 238 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Alkohol: | 5,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Alkohol: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 56 | kcal | -37% | 89 | kcal |
| Brennwert | 238 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -54% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -79% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,11 | g | |
| Alkohol | 5,9 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Astra, Rakete und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Astra, Rakete und 100g Banane. Astra, Rakete gehört zur Gruppe Alkoholisches Getränk und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Astra, Rakete 37% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,6 mal so viele Kalorien wie Astra, Rakete. In Zahlen sind das bei Astra, Rakete 56kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 238kJ und 371kJ.
Mit 0,5g Protein ist Astra, Rakete zu 54% proteinarmer. Banane liefert dir 1,09g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 4,8g ist Astra, Rakete zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 78% unter dem von Astra, Rakete. Somit beinhaltet Banane 4,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Astra, Rakete mit 0g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist Astra, Rakete zu 100% fettarmer als Banane.
Bei Astra, Rakete sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Banane. Dort liegt der Wert bei 0,11g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei Astra, Rakete beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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